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道家讲究“性命双修”,那么他们是如何看待 “性”和“命”的?

道家讲究“性命双修”,那么他们是如何看待 “性”和“命”的?

在我国道家的传统中讲究的是"性命双修",不过作为我们这种外行人,乍看之下完全不懂这所谓的"性命双修"指的到底是什么。不过从字面意思来看,道家的这种思想就是说我们平时要同时注意修"性"和修"命", 那么他们是如何看待 "性"和"命"的呢?


在道家的思想中,所谓的"性"指的是心性,也就是磨练一个人的内心,而在这一方面的修行上,道家和佛家有着异曲同工之妙。平时道士们大多都会通过打坐或是养神的方式来磨练自己的心性,而在修"性"的过程中,修士需要用最高的道德标准来要求自己,而即便在生活中遇到了挫折和委屈,修"性"之人也要积极面对,克服一切,让自己成为一个更加优秀的人。


而"性命双修"中的修"命"指的是就是道家所追求的长生之道,道家人也很讲究在平日对身体的保养。道家有着自己独特的修炼方法,他们也认为通过平时的修炼可以改变自己体内的脉络,从而改善自己的身体状态。除此之外他们也会研究一些丹药,希望可以通过服用这些丹药来获得长生,不过其实修"命"最重要的还是要养成健康的生活习惯,除了规律的作息之外还要进行练气,这样会让修炼的人真的拥有更加健康的身体。


看完这些想必你应该已经知道道家的"性命双修"是如何看待"性"和"命"的了吧,虽然我们不是出家人,但是道家的这种思想还是很有借鉴意义的,也可以让我们更好地适应现在的生活。

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