《精神问题有什么可笑的》总结,正念练习:驯服你的心

《精神问题有什么可笑的》总结,正念练习:驯服你的心

荐语我们活着是为了什么?这是亘古不变的问题.问题不是"活着还是死去",而是"我们活着是为了做些什么"或者"我们如何找到自身存在的意义".作为人类,我们面临最大的问题是没有一种指南或者手册告诉我们应该怎么生活.家用电器都有说明书,我们却没有,我们生来就充满了未知.虽然没有人类生活...